Габариты (Д*Ш*В): 116*65*30 - 100 см. (смотрите на фото)
Гиперэкстензия, под собственным весом.
Гиперэкстензия – это одно из самых полезных упражнений, которое помогает не только развить, но и укрепить мышцы спины в области поясницы. Чаще всего его выполняют девушки для того, чтобы подтянуть живот.