Диски для скольжения (слайдеры для фитнеса) MD Buddy MD1475

Диски для скольжения или глайдинг диски - это новый вид тренировок в фитнесе. Одна сторона сделана из ABS-пластика, вторая из неопрена, покрытого тканью. Тренировки строятся на принципе того, что нижняя часть диска скользкая. Диск подкладывается под ладони или ступни, после чего выполняются скользящие движения. Такой вид групповых тренировок развивает выносливость, баланс и укрепляет позвоночник. Глайдинг диски задействуют мышцы пресса, спины, рук и ног и позволяют разнообразить фитнес-программы.