Эспандеры, TRX

Эспандер - это хорошо известный еще по советским плакатам тренажер для развития мускульной силы и придания телу общего тонуса. Эффективность эспандера заключается в его простоте и точечном воздействии, а цена делает его доступным всем желающим. Благодаря основному принципу эспандера - нагрузка прямо пропорциональна силе воздействия спортсмена - классический тип этого тренажера дошел до наших дней в первозданном виде. В конце концов не важно с помощью чего вы тренируетесь, главное - регулярность и упорство.